Top 9 Lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc còn ướt

75 0

Thói quen đi ngủ với mái tóc còn ướt nhẹp vào ban đêm là một hành động xấu. Theo thời gian, từ vài ngày đến vài tuần hoặc vài tháng, nước có thể làm yếu lớp vỏ ...

Top 10 Cuốn sách viết về dưỡng sinh hay nhất

220 0

Ai cũng mong muốn được sống trường thọ và khỏe mạnh, những cuốn sách hay về dưỡng sinh sẽ giới thiệu về các nguyên tắc cũng như phương pháp dưỡng sinh phù hợp ...

Top 14 Lợi ích quan trọng của bữa ăn sáng

5597 1

Theo các chuyên gia, bữa ăn sáng là chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khoẻ. Sau đây ...

Top 10 Sai lầm phổ biến nhất khi dùng điện thoại

1188 0

Hiện nay điện thoại thông minh (smartphone) trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta, nó như một quy tắc ngầm để chúng ta hòa nhập với ...

Top 8 Bí quyết dùng bữa sáng đúng cách để không bị tăng cân

636 1

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sáng đúng cách để duy trì cân nặng ổn định. Những ai đang trong chế ...

Top 10 Nguyên nhân gây ung thư nên tránh

405 0

Ung thư là căn bệnh quái ác cướp đi sinh mệnh của nhiều người. Có những thói quen trong cuộc sống tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới ...

Top 10 Biện pháp phòng tránh bệnh trĩ dân văn phòng nên biết

153 0

Hiện nay, bệnh trĩ là mối lo ngại đáng quan tâm hàng đầu của dân văn phòng, công sở. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó lại khiến người bệnh vô ...

Top 5 Tác hại khôn lường khi bạn làm việc trên giường ngủ

19 0

Hiện nay, tình hình covid-19 đang diễn biến phức tạp tại nhiều nơi ở Việt Nam, vậy nên để bảo vệ sức khỏe cho mình và cộng đồng hầu hết mọi người đều học tập ...